Le bonheur est déjà en vous, il suffit d’avoir la clef pour y accéder !
Comme la cigogne a oublié de nous livrer avec le mode d’emploi et que nous sommes une machine bien complexe, cet ouvrage de développement personnel a pour vocation de vous faire partager des clefs d’évolution pour gérer et trouver l’équilibre entre votre mental, vos émotions, votre corps, en relation avec les autres.
Chaque chapitre vous apportera des pistes de réflexion et des exercices simples, rapides et efficaces issus de la sophrologie, de la PNL, de la pleine conscience et de la communication non violente. Ils ont été pensés afin que tout un chacun puisse les adapter facilement à son quotidien déjà bien rempli. Vous vous constituerez ainsi une boîte à outils que vous aurez en permanence à portée de mains pour choisir comment agir sur les événements et non plus les subir.
Cette introspection va vous permettre de mieux vous connaître pour utiliser vos ressources latentes, parvenir à la vie dont vous rêvez et augmenter votre propension au bonheur. En découvrant ce qui vous habite, vous parviendrez à orienter vos pensées, vos paroles et vos actes dans la bonne direction, celle que vous aurez choisie.
La recherche du bonheur est certainement la quête absolue de l’homme et ce Graal est accessible ! C’est une aventure qui se passe en vous. Le secret du bonheur est simple, il n’est pas lié à ce que l’on fait ou ce que l’on possède, il émerge à travers qui l’on est, dans le moment présent, le seul instant qui existe vraiment !
Le Secret caché en Toi - Sensations
Et si la magie avait toujours été là, cachée au plus profond de toi…
Lily Beaulieu croyait mener une vie ordinaire, enfermée dans une routine étouffante… jusqu’au jour où un héritage inattendu bouleverse son existence et l’entraîne dans une aventure aussi mystérieuse que merveilleuse.
Dans une demeure chargée d’histoire, guidée par un chat attachant au caractère affirmé, un grimoire énigmatique et de lumineuses marraines, elle découvre qu’elle appartient à une lignée de fées incarnées sur Terre, dont la destinée est de protéger le monde des ténèbres et qu’un pouvoir ancien sommeille en elle, aussi puissant que méconnu : le Secret des Secrets.
À mi-chemin entre parcours initiatique, développement personnel et réalisme magique, ce roman s’inspire de la sagesse des contes pour en révéler le sens profond. Il invite à franchir le voile entre le visible et l’invisible, à réveiller tes ressources et à renouer avec ta véritable nature.
Grâce à une playlist immersive, des enregistrements de sophrologie, de délicieuses recettes et un test pour identifier à quel élément tu appartiens — Terre, Eau, Feu ou Air — ce récit offre bien plus qu’une odyssée sensorielle : il t’entraîne sur le chemin de ta propre « épanessence ».
Un conte de fées moderne pour toutes celles et ceux qui souhaitent réenchanter leur vie et se reconnecter à leur magie intérieure.